Тренируем силу воли

[Баушка Пинако]

Роберто Ассаджоли пишет:
"1. Продолжай делать то, что делал, еще пять минут, даже если ты устал или тебя стало привлекать что-то другое.
2. Сделай что-нибудь крайне медленно.
3. Поступи вопреки всем ожиданиям.
4. Сделай то, что, по твоему мнению, самое важное.
5. Воздержись говорить то, что готово сорваться с языка.
6.Отложи то, к чему ты предпочел бы поступить прямо сейчас.
7. Сразу же приступи к тому, что предпочел бы отложить.
8. Ежедневно делай одно из приведенных в этой книге упражнений, даже если оно кажется тебе абсолютно бесполезным.
9. Прямо сейчас освободи свою жизнь от чего-нибудь или кого-нибудь лишнего.
10. Сделай что-нибудь с полной отдачей и осознанием, как если бы это было последним, что ты делаешь в своей жизни." (с)

@музыка: Радио Европа+

@настроение: инеткопательное

@темы: Интересное

Comments

[Haruka Shima a.k.a Timi]

5. Воздержись говорить то, что готово сорваться с языка.

Это мне надо. Вечно как ляпну неподумавши. Потом отдуваться целую вечность (Х_Х)

[Баушка Пинако]

Вечно как ляпну неподумавши. И я, и я ))

[Haruka Shima a.k.a Timi]

Язык мой -- враг мой

[Баушка Пинако]